Por tercer año consecutivo, un grupo de profesionales de la psicología del deporte formados en el Master en de la UNED ha formado el Grupo de Apoyo Psicológico al Ciclista de las ya tradicionales marchas cicloturistas Quebrantahuesos (16ª edición) y Treparriscos (3ª edición), celebradas el sábado 17 de junio de 2006.
En esta ocasión, los psicólogos deportivos que participaron fueron Eva Montero Domínguez, David Peris Delcampo, José Manuel Sánchez Durón y Montserrat Vallejo Riado.
Como en los dos años anteriores, la intervención psicológica ha sido muy agradecida por los participantes. Los distintos momentos y el tipo de trabajo psicológico fueron los siguientes:
Días antes de la prueba
El ciclista, desde la propia web de la organización (www.quebrantahuesos.com) o desde www.psicologiadeportiva.net (bajo la supervisión del psicólogo Eneko Larumbe), podía acceder a un cuestionario de fácil aplicación denominado PODIUM (de Buceta, Pérez-Llantada, López de la Llave y Larumbe, 2004), mediante el que obtenían rápidamente información útil sobre seis aspectos psicológicos relacionados con la marcha cicloturista: Nivel de activación, Percepción del Estado Físico, Motivación, Autoconfianza, Apoyo Social y Ansiedad Cognitiva. Sencillamente, a través de Internet, los participantes podían conocerse un poco más y así, mediante unos consejos prácticos y aplicados a cada uno, puntualizar algún que otro aspecto que podía llegar a ser importante durante la prueba.
Información proporcionada a través de la organización
En un impreso informativo editado por la organización, que recibieron todos los participantes en la bolsa del ciclista, había un apartado psicológico dedicado a los momentos anteriores de la carrera y otro referente a la misma marcha. Aspectos relacionados con cómo descansar antes de la competición, cómo planificar la carrera utilizando los objetivos adecuados desde el punto de vista psicológico, qué hacer cuando los pensamientos negativos entorpecen el funcionamiento del deportista o preparar estrategias para superar los momentos complicados de la marcha, se ofrecían a los participantes en desde ese dossier ofrecido por la organización.
El día antes de la prueba, en la feria
En el stand del apoyo psicológico que la organización de la Quebrantahuesos puso a disposición de los corredores, éstos podían hablar personalmente con los psicólogos sobre cualquier aspecto de la prueba. También podían realizar el cuestionario PODIUM, al igual que lo podían haber hecho por Internet y en pocos minutos conocían su perfil psicológico sobre la prueba. Además, recibían consejos personalizados de los psicólogos deportivos que allí estaban presentes y podían resolver cualquier duda que tuvieran al respecto. Una intervención muy personalizada y que muchos agradecieron esos pequeños consejos de última hora.
El día de la prueba
Situados en posiciones estratégicas, estos psicólogos analizaron la experiencia de la prueba con los participantes que lo desearon. Muchos de ellos, que habían hablado con algún psicólogo o psicóloga en la feria, se acercaron a ellos para compartir la intensa experiencia de esta marcha cicloturista.
También, situados cerca de los médicos, sirvieron de apoyo en coordinación con los servicios médiso, siendo significativos algunos casos relacionados con los accidentes que se produjeton en la carrera.
En definitiva, esta intervención en la Quebrantahuesos 2006, tras las realizadas en los Maratones de Madrid, Vitoria y Oporto, confirma el interés de formar grupos de apoyo psicológico en grandes pruebas, dada la demanda de los participantes y organizadores.
Las imágenes de esta intervención se pueden consultar en: http://www.psicologiadeportiva.net/servicios/fotos/ |
Intervención en la Quebrantahuesos 2006
